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1、休眠是计算机完全断电，可以切断电源，它是把内存中的文件拷贝到硬盘；睡眠是只给内存加电。

2、硬盘、CPU是断电的，笔记本关闭盖子一般默认的是睡眠，当然这个不一定。

3、你看一下就能区别出来了，休眠时电脑就是关机了，不过电脑再次开机时。

4、系统会把拷贝到硬盘上的内存文件再次加载进内存里，这样你休眠之前运行的程序就可以接着运行了，睡眠时电脑的指示灯是不断的闪烁的。

5、一般离开几个小时用睡眠就好，笔记本的关盖作用是可以重设的，方法如下：右击“计算机”-->属性-->性能（窗口的左下角）-->调整电源设置（左侧上方）-->选择关盖的作用（左侧上方）。

6、在里边可以设置了，这两种方式不会影响电脑的运行速度，不过启用休眠时。

7、C盘里会出现一个休眠文件与你的内存是一样大的，可以删除，打开计算机。

8、右击C盘-->属性-->磁盘清理，把里边的休眠文件选上删除即可。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。